Category Archives: Coronavirus

Hoe blijven werknemers mentaal gezond tijdens de coronacrisis?

Door de pandemie en alle maatregelingen om het coronavirus in te dammen worden we allemaal gedwongen ons gedrag aan te passen. We moeten o.a. thuiswerken en op afstand van elkaar samenwerken. Introverte mensen lopen bij alle sociale beperkingen tegen andere uitdagingen aan dan mensen met een extraverte aard. Hoe kunnen HR en leidinggevenden ervoor zorgen

Lees meer

Corona-eenzaamheid: wat helpt?

Gastblog door Emma Houwaard, psycholoog Een van de redenen dat wij, de Homo sapien (lees: de mens), het ongeveer 40.000 jaar geleden van de Neanderthaler hebben gewonnen is omdat dat wij sociale wezens zijn. Ondanks dat de Neanderthaler veel sterker en slimmer was, wonnen wij het van ze door middel van samenwerking. Jagen en verzamelen

Lees meer

Thuiswerken? Zo versterk je de mentale veerkracht van medewerkers

De wereld staat op z’n kop door het coronavirus. We worden gedwongen ons aan te passen aan de veranderingen die zich opdringen, waaronder ook het thuiswerken. Medewerkers verschillen in hoe ze met alle plotselinge gebeurtenissen omgaan. Bij sommigen zorgt het gevoel van controleverlies voor stress. Hoe versterk je als HR en leidinggevenden de mentale veerkracht

Lees meer

Wat helpt medewerkers die piekeren over het coronavirus?

Iedereen piekert weleens. De huidige onzekerheid over alle gevolgen van het coronavirus kan voor medewerkers een trigger zijn voor spanning en stress. ‘Wat als’ scenario’s kunnen voor escalerende rampgedachten zorgen waardoor je in een vicieuze cirkel terecht komt. Hoe word je piekeren de baas? De leidinggevende van Leo belt voor een korte consultatie. “Ik ken

Lees meer